健康– tag –
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独身生活術
高額医療費制度について独身中年男性が絶対に知っておくべき公的制度!
こんにちは。独身中年男性も日本にしっかり守られています!大丈夫です!楽です。 私達、独身中年男性にとって、心配な事のひとつに、病気になった時どうする?という問題があると思います。その中でも金銭的問題。入院手術となると高額な医療費が掛かりま... -
独身生活術
俺のサバ缶 高木商店 寒さば サバ缶 美味くて安くて体に良い!ジャパニーズスーパーフード!
こんにちは。非の打ちどころがない完璧な存在。そんな男を目指してます!楽です。 1人暮らし独身中年男性のみなさん。健康に良いちゃんとした食事を取っていますか?自炊は面倒なんで、ついついファーストフードとかコンビニ弁当を買って済ましている。そ... -
独身生活術
酢玉ねぎのつくり方 疲れている独身中年男性に元気をチャージ
こんにちは。こいつを毎日食べている私は夏バテとは無縁です!らくです。 お酢も玉ねぎも蜂蜜も健康に良いということは多くの方がご存知だと思います。この3つの材料を混ぜ合わせ完成させる、つけあわせ的な料理をご紹介したいと思います。 私はこれを毎... -
独身生活術
一人暮らし独身中年男性の生活改善について セルフコントロールでメタボリック予防
こんにちは。人間ドックで再検査の項目があると、ちょっとだけビビる、ちっさい男、楽です。 一人暮らしを始めて暫くの間、私の生活は荒れ放題でした。特に食生活は酷く、仕事が終わるとラーメン、牛丼、ハンバーガー、時々焼肉のどれかで晩御飯。帰りにコ...
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